Getreidekörner, Obstkörner und einige Saaten besitzen die Eigenschaft, Wärme und auch Kälte gut zu speichern, sie zu halten und gleichmäßig abzugeben. Die Auswahl der Körner und Saaten hängt von der Anwendung, aber auch von den persönlichen Vorlieben ab.
Umso feiner das Füllmaterial desto besser schmiegt sich das Kissen an die bestimmte Körperpartie an. Feines Füllmaterial eignet sich gut für Flächenwärme im Rückenbereich z.B. als Unterlage im Bett.
Die Kissen nach der Anwendung trocknen und luftig aufbewahren. Spelzkissen regelmäßig aufschütteln. Bei häufiger Anwendung, sollte das Füllmaterial, nach etwa einem Jahr austauschen.
Der Bezugsstoff sollte aus Leinen oder Baumwolle sein und der Füllstoff schadstoffgeprüft. Größere Kissen in verschiedenen Kammern eingeteilt verhindert das Verrutschen des Füllmaterials.
Füllstoffe für Wärmekissen:
Getreidekörner: u.a. Dinkel, Hirse, Weizen, Roggen, Buchweizen, Getreidespelzen,
Fruchtkerne: u.a. Kirschsteine, Kerne von Weintrauben, Johannisbeere,
Ölsaaten: Leinsaat, Rapssamen
Erwärmen von Körner- und Saatkissen
Im Backofen: Kissen in Alufolie einwickeln und ca. 20 min. im vorgeheizten Backofen bei 110 Grad erwärmen.
In der Mikrowelle: zum Schutz vor Überhitzung, ist eine Erwärmung in 2-3 Durchgängen ratsam. Das Kissen wird bei 600 Watt eine Minute erwärmt. Den Vorgang solange wiederholen bis es die optimale Wärme erreicht hat. Kissen gut durchschütteln um die Wärme gleichmäßig zu verteilen. Bei längerer Verweildauer oder höherer Wattzahl kann nicht ausgeschlossen werden, dass der Füllstoff beschädigt wird oder ein Schwellbrand entsteht.
Kälteanwendung
Kissen die zur Kälteanwendung geeignet sind, werden für ca. 60 min. in das Gefrierfach gelegt. Verpacken die das Kissen in eine Plastiktüte, zum Schutz vor Gerüche und Beschädigungen.
Ausnahmen
Heublumensäckchen werden über Wasserdampf erwärmt.
Kräuterkissen
Kräuterkissen werden nicht erwärmt, Kräuter speichern keine Wärme, Sie riechen für einen Augenblick intensiver, was aber schnell nachlässt und zu Lasten der Kräuter geht. Die Kräuter verbrennen.
Achtung: Achten sie darauf das Kinder andere Wärme- und Kälteempfindungen haben als Erwachsene. Vorsicht ist geboten bei der Anwendung bei älteren, schwerkranken Menschen. Allergiker sollten sich genau über die Inhaltsstoffe informieren.
Und duftet ein Kissen noch so gut, ist es kein Ersatz für Medikamente, es begleitet sie und tut etwas für ihr Wohlbefinden und kann Symtome lindern